We use cookies and other tracking technologies to improve your browsing experience on our website, to show you personalized content and targeted ads, to analyze our website traffic, and to understand where our visitors are coming from.
Daddelbarer
Snacks
>60 min
Antall porsjoner: 24
Helt fantastiske barer som du bare må prøve å lage! De er så digg å ha liggende klar ved enhver anledning!
Perfekt etter trening, som energi på tur eller snacks.
Oppskriftskreatør: Bjørg Fagerlie
150 g Helios Dadler
3 ss Helios Kokosolje
1 klp Helios Himalayasalt
1 dl Helios Mandler
1/2 dl Helios Cashewnøtter
1 neve Helios Mango
Legg dadlene i bløt noen minutter før du tar dadler, noen ss vann, kokosolje og salt i stavmikseren!
Om du synes daddelsausen er veldig tykk tilsetter du 1-2 ss vann ekstra! (Ikke bruk mer enn 5 ss vann tilsammen, da stivner ikke barene like bra)
Hakk nøtter og mango og bland med daddelsausen.
Klem massen ned i en form (ca. 25x10cm)
La stå i kjøleskap ca. 60 min til den er stivnet!
Kutt i passelige bar biter (ca. 1x1,5 cm)
Oppbevar i tett boks i kjøleskap.
Ingredienser
150 g Helios Dadler
3 ss Helios Kokosolje
1 klp Helios Himalayasalt
1 dl Helios Mandler
1/2 dl Helios Cashewnøtter
1 neve Helios Mango
Instruksjoner
Legg dadlene i bløt noen minutter før du tar dadler, noen ss vann, kokosolje og salt i stavmikseren!
Om du synes daddelsausen er veldig tykk tilsetter du 1-2 ss vann ekstra! (Ikke bruk mer enn 5 ss vann tilsammen, da stivner ikke barene like bra)
