We use cookies and other tracking technologies to improve your browsing experience on our website, to show you personalized content and targeted ads, to analyze our website traffic, and to understand where our visitors are coming from.
Kokte havregryn med epler
Frokost & Mellommåltid
15 min
Antall porsjoner:
Epler, nøtter, juice og rosiner kokt sammen til en lun rett.
Oppskriftskreatør: Silje Feiring / Spoon.no
2 økologiske røde epler, rensket og grovhakket
2 dl Helios Frisk Start Juice
1 ts Helios Vaniljepulver
1/2 ts Helios Ceylon Kanel
2 ts Helios Rårørsukker
140 g Helios Havregryn, små lettkokte
2 håndfull rosiner
4 dl melk
2 håndfull Helios Mandler, grovhakkede
Bland sammen eple, juice, vaniljepulver, kanel og rørsukker i en gryte og kok opp. Skru ned varmen og la det småputre til eplene er myke, ca 4-5 minutter.
Så tilsetter du melk, havregryn, rosiner og halvparten av nøttene og lar det putre videre i noen minutter til havregrynene er kokt og blandingen er passe tykk.
Topp med resten av nøttene og nyt
Ingredienser
2 økologiske røde epler, rensket og grovhakket
2 dl Helios Frisk Start Juice
1 ts Helios Vaniljepulver
1/2 ts Helios Ceylon Kanel
2 ts Helios Rårørsukker
140 g Helios Havregryn, små lettkokte
2 håndfull rosiner
4 dl melk
2 håndfull Helios Mandler, grovhakkede
Instruksjoner
Bland sammen eple, juice, vaniljepulver, kanel og rørsukker i en gryte og kok opp. Skru ned varmen og la det småputre til eplene er myke, ca 4-5 minutter.
Så tilsetter du melk, havregryn, rosiner og halvparten av nøttene og lar det putre videre i noen minutter til havregrynene er kokt og blandingen er passe tykk.
